2025/02/27 22:52
40代からの体臭変化、それは自然なこと？
「最近、自分のニオイが気になる…」 40代を迎え、体臭の変化に悩む男性は少なくありません。
加齢とともに、体臭は変化していくもの。それは決して恥ずべきことではありません。
しかし、放置しておくと周りに不快感を与えてしまう可能性も。
40代男性が知っておくべき体臭の種類と特徴
体臭には様々な種類があり、それぞれ原因や特徴が異なります。
40代男性が特に注意すべき4つの体臭について解説します。
1. ミドル脂臭
ピーク年齢：30代後半～40代
ニオイの特徴：使い古した油のような、酸化したニオイ
原因：皮脂中のジアセチルという成分が酸化することで発生
2. 加齢臭
ピーク年齢：40代～50代以降
ニオイの特徴：枯れ草や古い本のような、独特なニオイ
原因：皮脂中のパルミトレイン酸が酸化し、ノネナールという物質が生成されることで発生
3. 汗臭
ピーク年齢：10代～20代前半（ただし、40代でも注意が必要）
ニオイの特徴：ツンとした酸っぱいニオイ
原因：汗が皮膚上の細菌によって分解されることで発生
4. ストレス臭
ピーク年齢：年齢に関わらず、ストレスを感じた時に発生
ニオイの特徴：個人差が大きいが、刺激臭や焦げ臭いニオイが多い
原因：ストレスによって発生するガスが汗と一緒に分泌されることで発生
体臭の予兆とチェックポイント｜あなたは大丈夫？
「もしかして、自分も体臭が気になっているかも…」 そう感じたら、以下の項目をチェックしてみてください。
・枕や寝具に油っぽいニオイがつく
・頭頂部や後頭部から独特なニオイがする
・体幹部（胸や背中）から枯れ草のようなニオイがする
・以前は気にならなかったニオイが気になる
・汗をかくとニオイが強くなる
・緊張したり、ストレスを感じたりするとニオイが気になる
これらの項目に複数当てはまる場合は、体臭対策を始めることをおすすめします。
また、ニオイの種類や強さによっては、専門家への相談も検討しましょう。
自分のニオイが気になったら
